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乐分享|遇见美好事业部王佳:自由 就是自律!
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日期: 2019-02-12
浏览次数: 607
旅行地点: 亚博体育app官网下载美旅行
作者: 游小乐
浏览量: 607
发布日期: 2019-02-12

再长的假期也是短暂的,眨眼间就要上班,春节的激情已退,工作还是要继续的。


开年给大家带来一碗鸡汤,切换战斗,补充能量水+1


来自遇见美好事业部-王佳的开年分享---------


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几天的春节长假转瞬即逝,2019已经过了接近1/6,细思极恐。


在年终和年初的交界,大家都已经复盘过了本年度工作和生活的预定目标,确立明年计划。


2018年初大家yabovip08的计划都完成了吗?

完成了其中几条?还是已经全军覆没?

2019年的规划正在按部就班的执行吗?


有人说:“ 2019年我的目标是:完成2018年那些本该在2017年完成的我在2016年就信誓旦旦要完成2015年制定的目标!” 

打脸flag在每个人身上或多或少都会出现。


是什么造成的?


自由过度,自律不足,殊不知, 自由 就是自律。


我们为什么要自律?一句很有意思的话,这句话来自《师父》这部电影:

我每天练习挥刀5000下,我不知道有什么用,但是我知道是这5000下管住了我。
管住了自己,就是高手。


作家村上春树说自己每天只有23个小时,因为一个小时给了跑步,雷打不动过,他称自己为长距离跑者,她的思维方式是:“今天不想跑,所以才去跑。”


前两天看圆桌派的特别节目《讲究》。

姜文在谈到他的新电影《邪不压正》中的彭于晏的时候,这个谁也不服的北京老爷们竖起大拇指说:


彭于晏,这个演员真了不起,他是真的做到了能将灵魂和肉体分开,并且用灵魂去指挥肉体。


比如早起,我们大多数人早上那个困啊,就算心里想着要起来,但是控制不住身体啊,结果还是会把闹钟掐了,继续睡。能用灵魂控制肉体的人就不一样,他们就算肉体再酸痛再累,他们也能用精神去指挥肉体的行动。

所以,高手一定有一个基本条件,就是自律。


曾在知乎上看过一个问题:


你见过最不求上进的人是什么样子的?


点赞第一的回答,这样说:


------------------------------


*他们为现状焦虑,又没有毅力践行决心去改变自己,三分钟热度,时常憎恶自己的不争气,坚持最多的事情就是坚持不下去;


*本想在有限的生命里体验很多种生活,却只会把同样的日子机械重复很多年;


* 终日混迹社交网络,脸色蜡黄地对着手机和电脑的冷光屏,可以说上几句话的人却寥寥无几;


* 不曾经历过真正沧桑,却还失守了最后一点少年意气,他们以最普通的身份埋没在人群中,却过着最煎熬的日子。


------------------------------


我记得自己第一次看到这句话的时候,

真的有一种被一盆冷水兜头浇下的感觉,点开评论,一万多人点赞了那句“我就是这样的人”。


我们都曾对生活怀有千万种期待,设想过自己人生的无限种可能,却在明日复明日中消耗了青春,殆尽了活力,从心灵到生活,变得麻木,真的太可怕。


你说活着难不难?最起码的,要照顾自己和家人的衣食住行,还要尽可能地满足自己和家人日益增长的物质需求和精神需求,真的很不容易。


可是同样一道很难的题,有人终其一生都没做出答案,有人却像学霸附体一样找到了属于自己人生的最优解,并且一直在不断地优化。


在这里插播一个早年间学霸和学渣的小故事。可能在场的很多人都知道,我有一个在我心中、口中、眼中满是槽点的老公。


但是他身上唯独一个优点我是挑不出毛病的,让我自叹不如又无法企及。就是:超级自律。


早在10多年前,因为不满足于一辈子只是做一个安逸的三本学校的老师,在工作五年之后他拉着我一起备战考研。那段时间也正值热恋期,不怕大家笑话,我们约会的地方从来都是图书馆、自习室、书店。经济上拮据的我们没什么钱去电影院去旅游,但是每次逛书店买书都跟别人进货一样的拿货量。这位先生写给我的每封所谓的情书,不是近期规划,就是帮我做学习计划,再就是展望无限美好的未来。


邻近考试前因为一场突如其来的严重的胃病,连住了一个半月的医院。后来由于专业课是盲考,选错了教材,三分只差落榜。


第二年,我放弃了备考。他以本专业 专业课和公共课都是全国第一的成绩成功考入了一所名校。三年硕士本该松口气,但是他从入学第一天起基本上就没荒废过一天,借遍了图书馆的专业书,听遍了大大小小所有有用的讲座。大年三十的晚上12点都还在复习考博的英语。整个新年假期7天,我协助他整理了6本厚厚的语言语法辞典语料。


有些人,一旦选择了自律,就不会轻易放弃。

而最能看出你的自律程度,正是很多个本可以放松的时刻,你的选择。

越是容易放纵的场合,越容易看到出一个人的自律性。

我以前还不大理解这句话,但现在开始深刻的懂了。


说白了,自律和不自律的人生,真的不一样。自律,是解决人生问题的首要工具,也是消除人生痛苦的重要手段。自律之人,出众,不自律的,淘汰出局。


说要自律的人很多,但是能够坚持自律的人,真的很少,就像爬一座险峻的高山,越临近山顶,能够咬牙坚持着往前走的人,越少。

越自律,认知能力越强,反之越弱,人和人的差距,就是这样一点点拉开的。


而不自律和认知能力受限,注定是一个无解的负能量循环,要想改变,就得从当下开始,想明白自己想要的到底是什么,到底什么是最应该做的事,到底自己想成为一个什么样的人。


别总羡慕那些成功的人,世上没有任何一份好运来得容易,人生也没有近路可走,但你走的每一步都算数,越勤奋,越努力,就会越自律,越优秀。


你自律的程度,决定了你人生的高度。


王小波说:人的一切痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。

刷抖音、刷微博、抽烟、喝酒、买醉、赖床、泡吧、打游戏,这些事情看起来很简单、很酷,但它们真的一点难度都没有,时间长了,反而会慢慢蚕食你的精力,让你变得越来越堕落;


真正让你变好的那些事,比如健身、跑步、读书、旅行、赚钱,也许最开始真的很难坚持,但每当你坚持过一个阶段,你都能在这个过程中,成为更好的自己。

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我们都拥有生命的刻度条,只要在成长,生命就在进步。

愿我们都能不虚度年华,成为坚持自律的自己,活成自己喜欢的样子,过上自己想要的生活。


2019多思考,多总结,不断成长。





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